Агорафобия и панические атаки

27 мая 2024 г. от

Добро пожаловать в тест Агорафобия и панические атаки Агорафобия и панические атаки

1. Вы испытываете страх в приведенных ниже одной или нескольких ситуациях, избегаете их или можете выдержать лишь с большим усилием, испытывая при этом сильный страх:

1. 
находиться в группе людей

2. 
стоять в очереди

3. 
находиться в общественных местах, пользоваться общественным транспортом вместе с другими людьми

4. 
посещать кинотеатры, концерты

5. 
посещать торговые центры, рестораны, парикмахерскую, врача

6. 
покидать дом или находиться за его пределами одному

7. 
путешествовать самостоятельно, например, поездом, автомобилем, самолетом, общественным транспортом

2. Испытываете ли вы в вышеперечисленных ситуациях как минимум два из приведенных ниже симптомов:

8. 
учащенное сердцебиение, ощущение усиленного сердечного удара

9. 
повышенное потоотделение

10. 
дрожь всего тела и/или конечностей

11. 
сухость во рту

12. 
ощущение нехватки воздуха или остановки дыхания

13. 
сдавливание в груди

14. 
боль в животе

15. 
тошнота или рвота

16. 
головокружение, ощущение слабости во всем теле

17. 
ощущение нереальности происходящего

18. 
ощущение "мурашек" по всему телу или потеря чувствительности

3. Чувствуете ли вы страх:

19. 
потери контроля над собой и ситуацией

20. 
стать сумасшедшим/сумасшедшей

21. 
умереть

22. 
задохнуться

23. 
потерять сознание

24. 
"взорваться" изнутри

25. 
что можете потерять контроль над функциями кишечника, мочевого пузыря, рвотного рефлекса

26. 
оказаться беспомощным?

27. 
Если вы вынуждены посетить ресторан, лекцию, собрание и т.д., всегда ли вы ищете пути отступления из помещения?

28. 
Создалось ли у вас впечатление, что вы чаще избегаете описанные выше ситуации?

29. 
Создалось ли у вас впечатление, что из-за ваших страхов у вас не все в порядке с психикой?

30. 
Ограничивает ли страх вашу частную и общественную жизнь?

31. 
Принимаете ли вы медикаменты, алкоголь или что-то другое для избавления от страхов?

32. 
Обременяет ли страх вашу жизнь?

33. 
Нуждаетесь ли вы в сопровождении друзей, родственников в вышеупомянутых ситуациях?

34. 
Часто ли вы безрезультатно посещаете врачей в связи с описанными выше физическими симптомами?

35. 
Отмечаете ли вы у себя тягу к уединению?