Кратко о самых распространенных психических нарушениях и их лечении
Синдром выгорания Сидеть часами за компьютером и не понимать, как закончить начатое, тянуть работу домой, вечером тонуть в тревогах, что…
Страхи во время пандемии КОВИД-19
Это давно уже не секрет, что миром правит не любовь, а страх. Страх потерять здоровье, страх потерять любимых…
Что такое наказующая бессонница и можно ли от него избавиться?
Ковид принес нам много негативных последствий и среди таких, которые становятся уже постоянными спутниками наших будней. В апреле…
10 советов родителям, как вырастить неуверенного в себе невротика с 100% гарантией.
Товар возврату не подлежит. 1. Независимо от возраста, сделай ребенку своим партнером из разговоров. Обсуждай с ним свои проблемы…
О домашнем насилии
Владельцам онлайн-терапии страхов я предлагаю свою поддержку в чате. В результате – невероятный опыт боли подростков. Пишут дети разного…
Прокрастинация - что это такое и как с этим бороться?
Завтра, завтра я встану рано и сделаю это! Утром ситуация повторяется, только работа переносится на час, потом еще позже, потом...
Как научиться радоваться жизни?
Какая замечательная тема, уже в самом названии чувствуется потенциал - радоваться жизни - это цель, это мечта, это ресурс. А...
Привет из Киля. В заключение прямого эфира "Я плохая мать"
В Киле, Германия, сегодня отличная погода, 24 градуса, завтра снова холод. Нордические немцы гуляют и даже! с криком прыгают и...
Как окончательно и бесповоротно избавиться от отношений с любым мужчиной и остаться наконец одинокой
1. Сначала было слово. Для любого начала нужна информационная подготовка, проинформирован, - значит вооружен! Читайте статьи а-ля "10 советов как влюбить...
Как научиться управлять своими эмоциями
Наиболее наблюдательные из нас замечают, что эмоциональная реакция хоть и выглядит спонтанной и молниеносной, имеет свои законы и даже отличается...